Jennie on mar 23rd, 2011Mincir en dormant bien
Il est difficile d’y croire mais… dormir bien cela veut dire mincir. Les médecins européens ont étudié la liaison entre le sommeil et le problème du surpoids. D’une part, la conclusion s’impose: ceux qui dorment ne mangent pas ! C’est simple ! Plus on dort, moins de temps est pour manger. Mais ce n’est pas tout. Il [...]
Jennie on jan 19th, 2011Les métiers les plus dépressifs
Les chercheurs américains ont étudié l’impact de l’activité professionnelle sur le risque d’avoir une dépression. Les savants ont analysé les données du sondage national où 60 000 citoyens de 18 à 64 ans ont pris part. Il s’avère que le travail qui contribue le plus à la dépression, ce sont les soins des gens âgés [...]
Jennie on déc 29th, 2010Le manque de sommeil mène à l’impuissance et sexomnie
Le manque de sommeil régulier peut favoriser l’impuissance chez les hommes, annoncent les chercheurs américains. Les savants ont organisé une recherche avec un groupe des hommes volontaires. Après une épreuve, les spécialistes ont conclu que plusieurs hommes dormant moins d’heures qu’il fallait à leur organisme, montraient rarement une bonne érection. Ce groupe de risque souffre [...]
Jennie on oct 27th, 2010Sommeil idéal – à la limite d’insomnie
Les scientifiques de l’université californienne San Diego ont démenti les données des dernières recherches selon lesquelles la durée optimale du sommeil serait de sept heures. Les nouvelles observations scientifiques prouvent qu’en effet la durée idéale du sommeil serait de cinq à six heures et demie. Alors, les somnologues ont marqué le seuil extrême, presque l’insomnie ! [...]