Jennie on juin 11th, 2011Les ennemis d’une vie heureuse
Le stress, la malbouffe, la longue journée de travail et le flux infini des informations menacent la longévité de l’humanité, préviennent les psychologues de l’université de Californie, Etats-Unis. Le mode de vie contemporain est contraire aux instincts primaires des gens. Le représentant des pays développés consomme aujourd’hui 4200 calories plus qu’il faut, par jour, car [...]
Jennie on juin 1st, 20115 symptômes de stress énigmatiques
Le stress peut avor comme conséquences des problèmes tout à fait inattendus. Souvent nous ne nous rendons pas compte que ces sympômes sont dus à l’inquiétude et aux angoisses et pas à une maladie physique. 5 symptômes du stress énigmatiques: La vomiturition improductive est un des symptômes de stress et d’angoisse. e stress peut aussi [...]
Jennie on mai 5th, 2011Etre gaucher – et avoir peur
Les psychologues estiment que les gauchers sont plus sensibles à la peur que les gens dont la main droite est celle de travail. Les expériences avec les droitiers et les gauchers montrent que les films d’horreur provoquent plus de stress chez les gauchers. En racontant le contenu de ces films, les gauchers se répètent plus [...]
Jennie on mar 23rd, 2011Mincir en dormant bien
Il est difficile d’y croire mais… dormir bien cela veut dire mincir. Les médecins européens ont étudié la liaison entre le sommeil et le problème du surpoids. D’une part, la conclusion s’impose: ceux qui dorment ne mangent pas ! C’est simple ! Plus on dort, moins de temps est pour manger. Mais ce n’est pas tout. Il [...]
Jennie on fév 23rd, 2011Le café combat le stress de femmes
La docteur, psychologue Lindsay St. Claire et ses collègues de l’université de Bristol ont décidé de révéler l’effet du café dans les situations de stress. La conclusion: le café est bon pour les femmes travaillant dans les couples mais pas pour les hommes. Les savants ont divisé 64 volontaires buvant le café en couples du [...]
Jennie on fév 21st, 2011Se détendre après le travail en 15 minutes
La journée de travail terminée, tu arrive chez toi fatiguée ou en mauvaise humeure ? Commence par changer en un vêtement doux et confortable. Et après-quelques conseils pour te détendre vite. Huile de lavande Vive l’aromathérapie ! Tu peux utiliser les bougies avec les huiles aromatiques naturelles ou la lampe aromatique. L’odeur doit se répandre dans toute [...]
Jennie on fév 1st, 2011Le stress se cache dans les cheveux
Les chercheurs américains ont développé une nouvelle méthode de mesurage du niveau de l’hormone de stress cortisol avec les cheveux humains. Les savants de l’Université Ontario ont été les premiers à présenter les preuves d’une correlation directe entre le stress chronique et l’infarctus. Les spécialistes ont trouvé une méthode qui permet de définir quel niveau [...]
Jennie on jan 14th, 2011Le rire double les chances d’avoir un enfant
Un peu de joie augmente considérablement les chances d’une femme de tomber enceinte lors de la procédure de FIV (fécondation in vitro). 15 minutes de rire doublent les chances de concevoir l’enfant, annonce Daily Mail en se basant sur les conclusions du professeur israélien Shevach Friedler. Plus de 200 femmes en traitement contre la stérilité, [...]
Jennie on déc 30th, 2010Le rire ouvert améliore la santé
Le rire améliore l’humeur mais aussi la santé, annoncent les chercheurs d’Inde, l’hôpital Indraprastha Apollo. Lors de la recherche les savants ont révélé que le rire est un bon entraînement pour le coeur et les poumons. Ainsi, quand on rit, la fréquence de battements du cœur augmente, et le cerveau détend. Les spécialistes ont aussi [...]
Jennie on oct 29th, 2010Comment combattre la fatigue?
Par certains jours il se passe que vous sentez une fatigue mortelle sans raison évidente. A 11 heures du matin vous cherchez à être plié en chien de fusil et dormir plus. Quelles sont les forces invisibles qui vous privent d’énergie ? Peut-on combattre cette «fuite » ? Il existe certaines raisons possibles de la fatigue incomprénsible. Trop [...]