Santé et amour contre fatigue et dépression

Mettez les produits bons pour la santé au niveau des yeux dans le frigidaire, cachez les plats séduisants mais dangereux pour la figure, dans les sections inférieures ou supérieures – et vous allez mincir ! Les psychologues avertissent : nous mangeons ce qui nous tombe sous les yeux. De simples démarches comme le déplacement des produits dans [...]

Le nombre des hommes entrprenant des mesures  extrêmes afin de maigrir, augmente de manière inquiétante. Les savants britanniques appellent les experts à ne pas ignorer le risque d’anorexie et de boulimie censées être propres plutot aux femmes qu’aux jeunes hommes. L’anorexie et la boulimie ne sont plus les problèmes des adolescentes uniquement. De plus en [...]

Pantalon à caféine, sparadrap qui intensifie le métabolisme, sont présentés par les producteurs comme un moyen efficace pour mincir. Est-ce vrai? La caféine, selon les recherches multiples, accélère le métabolisme et brûle les calories. C’est cette particularité qui a servi d’idée produit pour les fabriquants de vêtement. Ils proposent de prendre du café … du [...]

Il est difficile d’y croire mais… dormir bien cela veut dire mincir. Les médecins européens ont étudié la liaison entre le sommeil et le problème du surpoids. D’une part, la conclusion s’impose: ceux qui dorment ne mangent pas ! C’est simple ! Plus on dort, moins de temps est pour manger. Mais ce n’est pas tout. Il [...]

Un simple logiciel de calculs de calories du téléphone mobile, a aidé à une fille de perdre 45 kilos en 10 mois, annonce BBC. Il y a moins d’une année, Shelli Henderson, 22 ans, manageur de bar, a pesé 112 kilos. Elle a essayé de maigrir, mais en vain. Elle a testé mille régimes divers [...]

En buvant de l’eau d’une certaine température, vous pouvez perdre quelques kilogrammes superflus, estiment les chercheurs allemands. Selon les spécialistes de la clinique Charité à Berlin, mincir est possible avec l’eau un peu froide (22° C). Le secret est simple – pour chauffer de l’eau l’organisme brûle des calories. Un demi-litre d’eau avant le petit [...]

Votre mère vous dit: « Mange plus de fruits, c’est bien pour la santé! »? Elle a raison! Les fruits ne contiennent pas de cholestérol, alors préviennent les maladies cardio-vasculaires, baissent le risque de cancer et diabète. Les fruits sont au fait une source de santé constante. Ajoutez dans votre menu la fraise et le pamplemousse – [...]

Contrairement à l’opinion répandue, la bière ne contribue point à l’obésité et même aide à maigrir. A cette conclusion aboutissent les savants de l’Université de Barcelone (Espagne). Les spécialistes sous la direction du docteur Ramon Estruch et Rosa Lamuela rappellent qu’une bouteille de bière contient 200 calories environ – autant comme dans une tasse de [...]

Le jus de grenade est très bon pour la santé étant riche en vitamines et acides organiques (acide malique, acide citrique, tanin, sucre, microélements de magnésium, silicium, cuivre, potassium, phosphore). Les savants britanniques ont établi que le jus de grenade contribue aussi à diminuer le surpoids dans la zone du ventre. Les savants ont mené [...]

Les personnes émotionnelles sont plus portées à manger la nourriture malsaine, grasse, estiment les chercheurs américains. Les savants ont mené une expérience avec les hommes et les femmes. Les participants ont été suivis dans leur menu du jour. Il s’avère que les gens équilibrés sont moins influencés par les facteurs externes alors n’achètent pas la [...]